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眼健康小百科

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副标题

框架眼镜:离焦镜片:蔡司  成长乐;依视路  星趣控;豪雅  新乐学。多焦镜片双光镜片(+棱镜)接触镜:角膜塑形镜离焦软镜渐变焦软镜/硬镜药物:阿托品
挂号、取号 :基础视力检查、 电脑验光仪检查、眼压检查、视功能筛查(2项)医生诊室(根据需求开单):开眼底、眼轴、视功能、散瞳验光等全面检查诊   断:医生根据所有检查结果进行诊断下处方:配镜、训练、低浓度阿托品等
户外运动:户外运动可以快速缓解眼部疲劳,户外的大小远近物体又可以快速调节眼部肌群,起到锻炼效果。眼部肌群锻炼:只有增强眼部肌群力量,才能不容易导致眼睛疲劳。眼保健操:眼保健操的作用就是缓解眼部疲劳。随时可做,无限制使用。合理分配用眼时长:读书时,建议45分钟,休息10分钟。小孩子建议30分钟,休息10分钟。(4510法则)
2024-03-26
调节功能的作用是帮助眼睛看清楚不同距离的外界物体影响眼睛调节能力最主要的肌肉是眼球内部的睫状肌。通过睫状肌的用力收缩和放松舒张,可以影响晶状体的形状,从而将不同距离物体的成像调节落到视网膜上眼睛想要看清近处的物体时,需要睫状肌用力,晶状体变凸变厚;眼睛想要看清楚远处物体,需要接掌击放松,晶状体变平变薄。常见的用于评估调节功能的指标有:调节幅度、正负相对调节、调节灵活度、调节反应。
近视的原因:遗传因素,多年来通过对近视的研究表明与遗传有一定的关系,如果父母双方均有近视,孩子出现近视的几率会比正常人高很多。环境因素,当眼球发育成熟以后,假如没有先天遗传因素的影响,环境的改变会对近视的发生发展有很大的影响,如果过度用眼或者近距离用眼的时间太长,会引起远视力减退,早期表现为假性近视,经过休息以后会好转,时间长了就会形成近视持续近距离工作是近视发展的主要原因之一中国近视儿童平...
近视分为假性近视和真性近视。临床上指的调节性近视就是俗称的假性近视,轴性近视就是俗称的真性近视。假性近视 是由于近距离过度用眼,使负责调节晶状体的肌肉——睫状肌痉挛了。睫状肌的调节痉挛,它只是表现出一种近视现象,但实际上并非近视。只要这种调节痉挛解除,这种近视现象就会消失,是个可逆的过程。
按近视的程度分类 :轻度近-3.00D以内 中度近视-3.00D到-6.00D 高度近视-6.00D以上按调节分类 :(1)假性近视,指使用睫状肌麻痹剂后,近视度数消失,呈现正视眼或远视眼。 是由于过度用眼造成的睫状肌麻痹造成的近视,具有可逆性。(2)真性近视,指使用睫状肌麻痹剂后,近视度数未降低或降低度数小于0.50D。真性近视涉及眼球形态的变化,故不可逆。
眼睛对应的相机部位:视力——像素(视网膜)屈光系统——镜头组(远视/近视/散光) 瞳孔——光圈(瞳孔括约肌)变焦系统——调焦环(睫状肌:调节系统)稳定系统——三脚架+防抖系统(眼外肌)双眼协同系统——融像能力(机位)(眼外肌协同能力:集合/散开、立体视等)
近期:阅读效率低视疲劳出现视物模糊眼睛干涩酸痛精神难以集中情绪烦躁甚至头晕头疼,造成记忆力降低和学习没兴趣等不良后果。中期:影响专业选择求职受限影响职业发展远期:高致盲性眼病高度近视以下疾病风险更高白内障风险                 74%青光眼风险                 67%近视性黄斑病变的风险   99%视网膜脱落的风险        98%高度近视已成为我国首位不可...
屈光状态新生儿:远视;正视化:随年龄增长,远视度数逐渐减小;
随着年龄的增长,眼调节能力逐渐下降,从而引起患者出现视近困难等症状,必须在其屈光不正矫正的基础上附加凸透镜才能有清晰地视力,这种现象称为老视,老视是一种生理现象。
调节静止时,无限远处的物点发出的或反射的平行光线经眼的屈光系统折射后,不能形成焦点的眼为散光眼。多数散光眼是由于角膜或晶状体的屈光面不是球面而引起,如圆锥角膜、角膜外伤、准分子激光术后等。少数是晶状体的折射率不均匀造成,如白内障。更少的是视网膜面的不规则引起。
调节静止时,无限远处的物点发出的或反射的平行光线经眼的屈光系统折射后,所成的焦点在视网膜后的眼称为远视眼。远视的表示:+2.00D
调节静止时,无限远处的物点发出的或反射的平行光线经眼的屈光系统折射后,所成的焦点在视网膜前的眼称为近视眼。近视的表示:-2.00D
什么是屈光-正视眼?调节静止时,无限远处的物点发出的或反射的平行光线,经眼的屈光系统折射后能在视网膜上形成清晰的焦点,即为正视眼。什么是屈光-屈光不正?调节静止时,无限远处的物点发出的或反射的平行光线经眼的屈光系统折射后,所形成的焦点不在视网膜上,或不能形成焦点的眼统称为屈光不正眼。屈光不正是光学和解剖因素的交互结果,并受遗传和环境因素的影响。包括:近视、远视、散光
外界物体发出或反射的光,经眼的屈光系统折射后,可以在视网膜上成缩小、倒立的实像。该光学像刺激视网膜上的视细胞后,转变成神经冲动,通过视神经传导至大脑皮层,遂产生视觉。眼的光学成像系统称为屈光系统。眼屈光系统是由角膜、房水、晶状体、玻璃体四种屈光介质所组成。
1.视力——像素(视网膜)2. 屈光系统——镜头组(远视/近视/散光)3. 瞳孔——光圈(瞳孔括约肌)4. 变焦系统——调焦环(睫状肌:调节系统)5. 稳定系统——三脚架+防抖系统(眼外肌)6. 双眼协同系统——融像能力(机位)(眼外肌协同能力:集合/散开、立体视等)良好的视功能是获得清晰、舒适、持久视觉体验的基础1、视觉发育--眼球在长大眼轴到底是什么? 眼球是一个近似球体,从前面的角膜到...
视功能中的任何一看远看近处用到的指标出现异常时,都会影响到阅读效率,但是其中影响比较大的还是集合能力、看远的放松能力以及看近的持久能力。当我们看近处的时候,两只眼为了看清需向里转动,如果转动的能力不足或者过强都会影响到我们的阅读效率。比如有的人看电脑一天都不觉得累,可是有些人2-3小时,眼睛就会出现酸胀的感觉。这就说明了眼睛的持久的能力是不足的,而当我们出现远近转换困难的时候,看近不清楚也是...
1.视疲劳的症状及其负面影响:近视度数不断加深长时间看近后眼睛出现不适。逃避近距离用眼。长时间看近后,颈肩腰背易出现酸痛,指关节麻木。眼睛干涩、结膜充血,眼表易发生炎症。无法长时间看近,在看近中容易出现困乏等。长时间看近后易出现精神萎靡、记忆力下降。因视疲劳伴随的不适症状造成的情绪烦躁,易怒。2.视功能对视疲劳的影响据相关统计,视疲劳在小学生中的发病率为21.8%,大学生中的发病率为38%,...
一、视功能障碍解读——集合不足集合不足是指在视近情况下双眼呈明显的外隐斜,而在视远时双眼眼位在正常范围或呈现小幅度的外隐斜。集合不足的本质是集合能力不能满足视近的需求,反映的是近距离阅读需求与实际用眼之间的不协调。集合功能延迟发育、瞳孔距离过宽、视觉的干扰、全身疾病或疲劳、虚弱等因素均可引起集合不足。集合不足是眼肌性视疲劳的最常见的原因。临床上可见于中、高度近视,初戴眼镜的远视眼,屈光参差等...
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